風が心地よいお散歩日和。
小1時間ほど歩いていたら、清々しいステキな場所を見つけました。
つくば市みどりの東の住宅街の中にある、芝生と松林が印象的な気持ちの良い公園。高台にある住宅地から見下ろすように斜面を利用して整備された公園で、「飯田見晴らし公園」という場所でした。
ほどよい傾斜と整備された歩道は、ウォーキングやランニングにはもってこいの場所！
高台から田畑の風景を眺め、遠くの山々を見渡して、思わず伸びをしてしまうほど長閑で居心地の良い公園です。芝生の上にヨガマットを敷いて、アウトドアヨガをしたらとっても気持ちよさそう♪
今回は、ウォーキング中に偶然出会った「飯田見晴らし公園」をご紹介します。
松の香りに包まれる♪思わず深呼吸したくなる場所
飯田見晴らし公園は、つくば市古館にある高台の傾斜面を整備してつくられた公園です。みどりの東の住宅街を少し入った場所にあり、知る人ぞ知るといった雰囲気の小さな公園。
私も偶然通りかからなければ、ここに公園があることを知りませんでした。
この公園の最大の特徴は、まさに見晴らし。高台の立地をうまく利用したつくりで、長閑なつくばの里山風景や、遠くに広がる山々を眺めてくつろぐことができます。
この公園に足を踏み入れたとき、鼻の奥にスッと刺激を感じました。松の香りです。公園にいながら森の中を歩いているかのような、森林の香り。
松の香りにはリラックス効果はもちろん、疲労回復や抗炎症作用、呼吸器系の不調を改善に導く効果があるのだとか。まさに、体にも心にもハッピーな効果をもたらしてくれる自然のめぐみ。
足元を見ると、松ぼっくりや松の葉がたくさん落ちていて、歩くたびに松の香りが立ち上ってきました。ここにヨガマットを敷いてアウトドアヨガをしたら、自然のめぐみを生かした最高にぜいたくな時間を過ごせそう！次回はヨガマットを持って訪れようと思います。
緩やかな坂道と階段で、無理なくシェイプアップ！
飯田見晴らし公園は、高台の斜面を有効に利用してつくられているため、ほどよい傾斜の歩道のほか、公園から田畑のある下の道に降りるための長い階段があります。
公園の歩道を歩いていたら、本格的なスポーツバイクに乗った男性がやってきました。レジャーシートと水筒を持った親子の姿もありました。
ここに集まる人それぞれが、この公園に居心地の良さを感じ、おもいおもいに過ごしています。このまま家路につくのは、なんだかもったいないような気にもなりました。
そうだ、今日はここでちょっとしたエクササイズをしよう！
緩やかなカーブを持つ公園の歩道を早歩きでウォーキングをしたり、長い階段を何度も上り下りして、最後は松の木の下でストレッチをしました。新緑に色づきはじめた草木に癒され、松の香りのアロマ効果に期待を寄せながら、気づけば2時間近くも公園で過ごしていました。
水飲み場もあり、ちょっと腰をおろして休めるベンチもあります。週末や空き時間を利用して、ちょっとしたエクササイズをするのにピッタリの公園だと思いました。
小さなお子さんを遊ばせるには、傾斜面がちょっと心配という親御さんもいらっしゃるでしょう。斜面や階段で遊ばせなければ、それほど心配する必要はないように思いますが、どちらかと言えば、大人にこそオススメしたい公園です。
人目を気にせず、見晴らしの良い公園でのんびりと過ごすぜいたくな時間をつくってみませんか？
場所は少しわかりにくいかもしれませんが、グーグルナビを使えばたどり着けるはず。週末や早朝のウォーキング、ランニングの際にぜひ立ち寄ってみてくださいね。お気に入りの場所がひとつ増えるかもしれません♪
飯田見晴らし公園
住所：茨城県つくば市古館9
アクセス：つくばエクスプレス「みどりの駅」から徒歩で約33分、車で約8分
