寒い季節こそ、しっかり体を動かして中から温めたいですよね。
冬に運動すると、疲れにくくなり体温を上げるために基礎代謝が向上するなど、いいことがたくさんあるようですよ！
というわけで今回は、運動できる施設を調べて行ってみました。
つくばエクスプレス線研究学園駅から車で約7分。東光台研究団地にある「東光台運動公園」を紹介しますね。
東光台運動公園はどんなところにあるの？
つくば市内には9か所の工業団地があります。
今回訪れた東光台運動公園は、研究学園駅周辺エリアに隣接する、東光台研究団地に位置しています。近くにはイーアスつくばやケーズデンキなどの商業施設も整っており、とても便利な場所ですね。
多目的広場ではサッカーやフットサルができますよ
東光台運動公園に着きました！
この運動公園には、多目的広場と全天候型テニスコート2面があります。
駐車場は34台分提供されています。
交通量の多い道路に面しているので、駐車するときは周りに十分気をつけてくださいね。
駐車場には、トイレや自動販売機も設置されており、利用しやすい公園だと思いました。
大きな岩に「東光台分銅公園」とあり、こちらに隣接する階段を下りていくと、右手に多目的広場が広がっています。
この多目的広場は、小学生までのサッカー、フットサル、グラウンドゴルフなどに利用できるとのことです。
訪れた日はとても冷え込んでいましたが、小学生たちが寒さに負けずに元気よくサッカーをしていました。一生懸命プレイしていて、サッカーが大好きな様子が伝わってきました！
多目的広場の横には屋根付きの観覧席も用意されていて、この日は数人の保護者が見守っていました。
ナイター利用もできるテニスコート!
多目的広場の隣には、2面のテニスコートがあります。
なんとナイター設備もあるんです！
日が落ちてもテニスを楽しめるのは嬉しいですね。
公園のそばには調整池があります
東光台運動公園には、テニスコートの隣にL字に造られた調整池があります。
調整池とは、洪水を防ぐための重要な役割をもつ人工池です。
つくば市内には数か所の調整池があり、池を囲むように公園が造られています。
増水した場合に、公園の広場が水を留めるように設計されているのですね。
東光台運動公園はさまざまな運動ができる充実した施設というだけではなく、住民を守るための役割も持っているんですね。
体を動かすついでに、こういったところもぜひ観察してみてください！
東光台運動公園
住所：茨城県つくば市東光台5-1-2
アクセス：つくばエクスプレス線「研究学園駅」から車で約7分
駐車場：あり(34台)
休館日：多目的広場、テニスコート 12月28日から1月4日まで
電話番号：029-847-8272（東光台体育館）
ホームページ：https://www.city.tsukuba.lg.jp/soshikikarasagasu/kensetsubukoen_shisetsuka/gyomuannai/6/1/1002826.html
※料金等、詳細はホームページでご確認ください。
